玉ねぎとパプリカ・かにかまの酢の物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは薄くスライスし、水に５～１０分さらして、ザルにあげて水気をきります。

2. 2

   パプリカは長さを半分にカットして、細切り。
   ブロッコリーの茎は皮を剥き、パプリカと同じ位の大きさにカットして、耐熱容器に入れてレンジで４０～５０秒加熱しておきます。

3. 3

   かにかまは、適当な大きさにほぐします。

4. 4

   ボウル（またはビニール袋）に☆を入れて、よく混ぜ合わせます。

5. 5

   ①②③を加えて、しっかりと揉み込みます。
   味が馴染むように冷蔵庫に入れておきます。

6. 6

   器に盛り、お好みで白ごまをふったら完成です。