材料(4人分)
- 人参
- 1本
- オリーブオイル
- 大匙1
- レモン汁
- 大匙1
- ニンニクチューブ
- 1センチ位
- 蜂蜜
- 小匙1
- レーズン
- 大匙2
- 塩胡椒
- 少々
作り方
-
- 1
- 人参は千切りにして、電子レンジでニンニクチューブと一緒にラップして600Wで2分加熱する。
-
- 2
- 1にオリーブオイル,塩胡椒、レモン汁、はちみつを入れて混ぜて,好みでレーズンをかけたら出来上がり!
おいしくなるコツ
電子レンジで加熱することで食べやすくなります^_^
はちみつが入りますので、乳幼児のお子さんには食べさせないでください。
きっかけ
我が家の定番をレシピにしました^_^
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作っておくとサンドイッチの具などにも使えて便利です^_^