スムージー トロピカル レシピ・作り方
材料（2人分）
- ばなな 1本
- リンゴ 1/2こ
- 冷凍マンゴー 片手一杯
- ココナッツミルク（お好きなミルクでok) 200ml
- 氷 4つ
作り方
- 1 リンゴは皮を剥いて適当な大きさにカット。ばななへ手でちぎってミキサーへ。
- 2 残りの材料も全てミキサーに入れてスイッチオン。
- 3 滑らかになったらコップに移して完成。
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yu_a00000
raw chocolate 、 raw cake、ヴィーガン スイーツ。米粉のおやつなどを勉強しながら、わたしの使いやすいようにアレンジしたりして気に入ったレシピをあげてます。
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