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さば水煮缶のアヒージョ風レシピ・作り方

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約10分
300円前後

レンジでチンするだけ、簡単な一品です。

材料（1〜2人分）

さば水煮缶: １缶

★オリーブオイル: 大さじ1

★にんにくチューブ: 2センチ

★ブラックペッパー: 少々

イタリアンパセリ: 少々

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作り方

1

電子レンジに使用出来る器にサバ缶を汁ごと入れ、★の材料も入れ軽く混ぜる。
2

ラップをして、600wで1分半から2分、加熱する。
3

ちぎったイタリアンパセリを上に乗せて出来上がり☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

サッと出来る一品を作りたくて。

公開日：2020/10/17

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カテゴリ: さば缶

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