ほうれん草とカニカマの中華和え レシピ・作り方

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ウキウキるんるんkitchen
簡単だけど美味しいですよ♡

調味料は全部小さじ1ですヾ(๑⃙⃘´ꇴ｀๑⃙⃘)ﾉ
みんながつくった数 3件

材料（3～4人分）

ほうれん草
1袋
カニカマ
40g
◉調味料
鶏ガラスープ顆粒
小1
酢
小1
胡麻油
小1
すりごま
小1

作り方

  1. 1
    ほうれん草は軸を切り落とし 食べやすく切り 茹でてザルに上げ 冷ましておきます。
  2. 2
    ボールに調味料を入れて混ぜ合わせ ほぐしたカニカマ、固く絞ったほうれん草を混ぜ合わせたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

晩御飯の1品に作りました。

公開日：2019/11/28
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カテゴリ
ほうれん草の胡麻和えほうれん草のおひたしほうれん草カニカマ簡単夕食

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ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

つくったよレポート（ 2 件）

2020/01/04 17:57
簡単、美味しかったです♪ごちそうさまでした☆
梨花*
わぁ♡ 梨花さん♫*\(^o^)/* 明けましておめでとう御座います♫ つくれぽ嬉しいです♫ 感謝します*\(^o^)/*
2019/12/08 11:25
調味料の分量が簡単で作りやすいですね！ お酢を加えているので、さっぱりとしてイイですね^m^ 美味しくいただきました♪
みーちゃん6914
みーちゃんさん♫こんにちは*\(^o^)/* とっても美味しそうですね♡ 素敵すぎるレポートまで頂けて幸せです♡ ありがとうございます♡

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