かぼちゃ&サワークリームのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは、洗って小さくカットし、600wの電子レンジで3分加熱する。

2. 2

   熱いうちに、フォークで潰す。粗熱が取れたら、サワークリームと、塩、甜菜糖を混ぜ込む。

3. 3

   そのままでも、冷蔵庫で冷やしても、おいしいです。