かぼちゃ&サワークリームのサラダ レシピ・作り方

かぼちゃ&サワークリームのサラダ
  • 約10分
  • 100円以下
健康オタク
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材料はシンプルに!サワークリームのさっぱりとしたコクで、ぺろっと食べてしまいます^_^

材料(1人分)

  • かぼちゃ 100g
  • サワークリーム 15g
  • ふたつまみ
  • 甜菜糖 小1/4

作り方

  1. 1 かぼちゃは、洗って小さくカットし、600wの電子レンジで3分加熱する。
  2. 2 熱いうちに、フォークで潰す。粗熱が取れたら、サワークリームと、塩、甜菜糖を混ぜ込む。
  3. 3 そのままでも、冷蔵庫で冷やしても、おいしいです。

きっかけ

サワークリームをお得に入手したので、作ってみました♪

おいしくなるコツ

甜菜糖の代わりに、蜂蜜を入れると、もっとデザートっぽくなります。

  • レシピID:1820028374
  • 公開日:2019/10/13
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