ロメインレタス×バナナ×りんごのスムージー レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ロメインレタスは、よく洗い食べやすい大きさにちぎる。
- 2 バナナとリンゴは、皮をむき、一口大にカット。
- 3 材料全てをミキサーに入れて、３０秒ほど回して完成。
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