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離乳食✩⡱小松菜の白和え レシピ・作り方

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いちこ✩⡱
タンパク質とお野菜が同時に摂れる、お手軽離乳食です^ ^
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

小松菜の葉の部分
2枚
豆腐
2cm角
しょうゆ
3滴
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作り方

  1. 1
    小松菜の葉の部分を柔らかくなるまで茹でる。
  2. 2
    茹でたら水にさらし、水をしっかり切った後、みじん切りにする。
  3. 3
    豆腐を電子レンジでチンする。

    600wで30秒程度
  4. 4
    小松菜と豆腐を混ぜ、しょうゆをたらせば出来上がり♫
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

大人のご飯用に小松菜を茹でた時に、葉の部分だけ取り分けるとかなりの時短です♫

きっかけ

大人のご飯を作っている時に思いつきました^ ^

公開日：2019/03/21
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関連情報

カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）絹ごし豆腐小松菜離乳食完了期（12ヶ月以降）離乳食後期（9～11ヶ月）

このレシピを作ったユーザ

いちこ✩⡱

つくったよレポート（ 2 件）

2019/03/28 06:40
喜んで食べてくれました。
VRX
喜んで食べてもらえて良かったです！ つくレポありがとうございます(^^)
2019/03/22 07:56
簡単にできました！
kazumi_pug
簡単に作っていただき、何よりです！✨ つくレポありがとうございます(^^)

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