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アボカドサラダ
レシピ詳細
健康!ビーガンサラダ☆ レシピ・作り方
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約15分
300円前後
レオルナ
素材を味わうシンプルサラダ!
材料(1人分)
アボカド
1/4
ミニトマト
4個~8個
コーン(冷凍)
大さじ1
きゅうり
1/4本
塩
少々
作り方
1
きゅうりは、輪切りにし、塩でもむ。
冷凍コーンは、電子レンジで解凍。もしくは、自然解凍。
2
アボカドは縦半分にカットし、1㎝幅にスライス。
3
塩もみしたきゅうりは、10分後しぼり、水分をきる。
4
すべての材料を盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
アボカドは、味に物足りなさを感じる場合は、お醤油を付けてください。
きっかけ
素材をそのものを味わうため、シンプルにしました。
公開日:2018/09/17
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アボカドサラダ
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トマト全般
アボカド
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アボカド
トマト
コーン
きゅうり
料理名
健康!ビーガンサラダ☆
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