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ピザ蒸しパン レシピ・作り方

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涼美さん
フライパンで蒸します

材料(4人分)

豚挽き肉
100g
玉ねぎ
1/4個
ピーマン
1個
★片栗粉
大1
★ケチャップ
大3
☆小麦粉
200g
☆ベーキングパウダー
6g
☆砂糖
中1
100cc
お湯
フライパン1センチの高さ分
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作り方

  1. 1
    豚挽き肉、みじん切りにしたピーマン玉ねぎをレンジ600wでラップして4分温めます
  2. 2
    1に★をいれよくまぜます
  3. 3
    まざりました。具の完成です
  4. 4
    ☆を大きめのボウルにいれホイッパーでまぜます
  5. 5
    少しずつ水をたしてこねていきます。
  6. 6
    できた生地で具をつつみ、ホイル容器にいれフライパンにならべます。
    フライパンの高さ1センチくらいお湯をいれて蓋をし中火で8分蒸します
  7. 7
    むしあがりました
  8. 8
  9. 9
    完成です。

きっかけ

朝ごはんに

公開日:2017/08/11

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カテゴリ
肉まん

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