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大根おろし入りだし巻き卵 レシピ・作り方

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ウキウキるんるんkitchen
巻かないだし巻き卵なので、お手軽です(*´꒳`*)

材料(4切れ人分)

卵 小
3個
だし汁
大2.5
大根おろし
大1強
醤油
小2
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作り方

  1. 1
    材料を用意します。大根おろしは 軽く水分を少なめの 大1強です。
  2. 2
    卵とだし汁、大根おろし、分量の醤油を混ぜて 薄く油を引いたフライパンに流し入れます。
  3. 3
    弱火でじっくり四方や表面がふんわり膨らんできて 底面全体が火が通っているくらいの状態にします。
  4. 4
    破れない様に注意しながら 向こう側にフライ返しを入れて手前を2cm位あけて 表面の卵液を移動します。
  5. 5
    巻き易い様に 横側にフライ返しを入れて フライパンと卵が離れ易い様に 巻き易い様に整えます。
  6. 6
    そっと丁寧に巻き込みます。
  7. 7
    巻き込んでズラしては 卵液を手前に移動させて巻いていきます。
  8. 8
    巻き終わり「を下にして火を止め 落ち着かせます。
  9. 9
    切って お皿に盛り付け完成です。

おいしくなるコツ

だし汁のレシピを投稿してます。宜しければ覗いて下さいね(*´꒳`*)

きっかけ

子供がクローン病になり 粘膜の健康に大根おろしが良いそうなので 入れてみました(*´꒳`*)

公開日:2017/07/03

関連情報

カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き大根その他のだし

このレシピを作ったユーザ

ウキウキるんるんkitchen 腸活アドバイザー 発酵食品ソムリエ 食育アドバイザー取得者です。 毎日の献立、大変ですよね(*´꒳`*) 誰かのお役に立てるメニューがあると嬉しいです♡ YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してます♫ 良かったら遊びにいらして下さいね(*´꒳`*) ウキウキるんるんkitchenで検索お願いします♡

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