フライパンでまわりを焼いて旨みが逃げないように 買ったお肉にスパイスが付いてきたらそれを使いましょう。 お肉の繊維を切る方向に切るといいです。細いブロックなら斜めに切って大きく見せよう。あとは市販のステーキソースで
ローズマリーやローリエなどを使ってもいいけどシンプルでいいや
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