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チキンのカレー風 レシピ・作り方
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約1時間
1,000円前後
よいまちぐさまる
チキンカレーのチキン部分だけのレシピです
ヨーグルトで漬け込みます
材料(4人分)
鶏もも肉
2枚
ヨーグルト
200グラム
カレー粉
大さじ大盛り3
ケチャップ
大さじ大盛り1
ウスターソース
大さじ大盛り1
はちみつ
大さじ1
玉ねぎ
中1個
にんにく
2かけ
塩コショウ
適量
オリーブオイル(ココナッツオイル)
大さじ1
作り方
1
深めの容器(ビニール袋でもOK)に玉ねぎとにんにくをすりおろす
玉ねぎは粗くても大丈夫です
2
容器にヨーグルト、カレー粉、ケチャップ、ウスターソース、はちみつ、一口大に切った鶏肉を加えて混ぜる
3
よく混ぜた後、ラップをし冷蔵庫で30分ほど寝かせる(漬け込む時間が長いと味が染みて美味しいです)
4
フライパンにオリーブオイル(ココナッツオイルでもOK)をひき、漬けこんでいた鶏肉とソース全てをフライパンに入れる
5
水分がとんで写真のようになるまで中火で煮詰める。
塩コショウをお好みの量ふり、味を調整する。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
漬け込み時間、ヨーグルトの量を増やすと美味しくなります
きっかけ
チキンカレーが好きなのでチキンメインのレシピが出来ないか考えました
公開日:2016/09/06
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チキンカレー
鶏もも肉
ヨーグルト
関連キーワード
タンドリーチキン
カレー
ヨーグルト
チキンカレー
料理名
チキンのカレー風
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