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炒めるだけの★かまぼこ野菜炒め★ レシピ・作り方

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約15分
300円前後

簡単炒め物です♪

材料（２人分）

かまぼこ: ５センチ

ほうれん草: １束

キャベツ: ２枚

ごま油: 大１

ウェイパー: 小１

しょうゆ: 大１

塩コショウ: 少々

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作り方

1

かまぼこ、野菜は食べやすい大きさに切る。
2

フライパンにごま油で野菜を炒める。
3

柔らかくなったら、かまぼこ、調味料を入れる。
混ざったら、できあがり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

すぐにおいしく作れます♪

公開日：2015/05/19

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カテゴリ: かまぼこ

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