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★うなぎと野菜の炒め物★ レシピ・作り方

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約15分
300円前後

うなぎのスタミナレシピです♬

材料（2人分）

うなぎ: 1枚

豆苗: 1/2パック

たまねぎ: 1/2個

サラダ油: 大1

蒲焼きのたれ: 大1/2

オイスターソース、しょうゆ: 大1/2

砂糖: 小1

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作り方

1

うなぎは細長く切る。
豆苗は食べやすい大きさ、たまねぎは薄くスライスする。
2

フライパンにサラダ油でたまねぎ、豆苗の順で炒める。
3

柔らかくなったら、うなぎ、調味料を炒める。
混ざったら、できあがり★

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

スタミナたっぷりレシピです♬

公開日：2015/06/10

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カテゴリ: 玉ねぎ

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