材料（2人分）
- 蒟蒻
- 150ｇ
- 玉葱
- 1/2個
- お好みソース
- 適量
- マヨネーズ
- 適量
- 青のり、鰹節、紅生姜など
- 少々
- 油
- 大1
作り方
-
- 1
-
- 玉葱は薄切り、蒟蒻は千切りにします。
-
- 2
-
- 油を敷いたフライパンに1を入れ中～強火で炒めます。玉葱がこんがりなったら皿に取出します。
-
- 3
-
- お好みソースとマヨネーズを掛け青のりなどの薬味を散らすと出来上がりです。
おいしくなるコツ
出来上がりがバラバラなので皿に盛り付けてからソースなどは掛けてください。
きっかけ
低カロリーなおつまみ
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