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ツナときゅうりの酢の物レシピ・作り方

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美ッチャン0331

さっぱりしていけますよ
あれば茗荷、シソを加えてもokです

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

きゅうり: 1本

ツナ缶: 小1缶

a砂糖: 小さじ1

aしょう油: 小さじ2

a酢: 大さじ1

炒りゴマ: 大さじ1

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作り方

1

きゅうりは小口切りにして塩少々を加えて5分おく
2

ボウルにaを混ぜ合わせきゅうりとツナを加え炒りゴマをふる

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

今日も暑くてサッパリ系が食べたくてツナ缶を使いました

公開日：2012/09/17

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関連情報

カテゴリ: きゅうり

このレシピを作ったユーザ

美ッチャン0331 子供は巣立ち、40代後半の夫と二人きりの生活に・・・。基本、週休2日の主婦業です。ﾅﾁｭﾗﾙﾌｰﾄﾞｺｰﾃﾞｨﾈｰﾀｰの資格を取り身体にやさしい食材で健康食を心がけています！

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