お手軽ナスで一品！ レシピ・作り方

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ドイツ友
アツアツでも冷めても美味しいです。
みんながつくった数 5件

材料（2～3人分）

茄子
2本
マヨネーズ
適量
水
大匙2
めんつゆ
大匙2
かつおぶし
適量
茹で野菜（茄子だけでもOK）
適量

作り方

  1. 1
    茄子を切る（輪切りでも縦切りでもOK）
  2. 2
    茄子を皿に並べてマヨネーズを塗る
    ※お好みで茹で野菜を加える
  3. 3
    ラップをして電子レンジで約3分
    ※茄子がしんなりすればOK
  4. 4
    水とめんつゆ（1：1）をかけ、鰹節をまぶす
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

電子レンジで簡単にできるナス料理はないかと考えて作りました

公開日：2012/05/31
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関連情報

カテゴリ
なす全般
料理名
レンジでナス料理

このレシピを作ったユーザ

ドイツ友 ドイツ在住です。 毎日食材で実験（？）を楽しんでいます！ 日本発売よりも一足早くフィリップスのノンフライヤーを購入したので どんなお料理に活用できるか現在試作中┏( ﾟOﾟ)┛

つくったよレポート（ 3 件）

2023/06/30 07:46
簡単に美味しく出来ました。また作りたいと思います。
ゆぅみぃ
レポ、ありがとうございます！これから茄子が美味しい季節になりますね。また作ってください(^^♪
2013/09/06 21:47
夕食に作りました♪めんつゆが丁度切らしてしまいソースで代用です（謝）レンジレシピは簡単に作れるので大好きです＾＾ ご馳走様でした～
momotarou1234
レポ、ありがとうございます！ うちでも今度ソースで作ってみま～す。
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