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ちくわとほうれん草のからし和え レシピ・作り方

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mht-isz
からしのメーカーによって辛さが多少代わりますが簡単に一品できます

材料（2人分）

ちくわ
2本
ほうれん草
4株
醤油
大さじ1/2
だし汁
大さじ1
練りからし
1ｃｍ
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は半分に切りタッパーに入れ電子レンジで加熱します。もしくはお湯でゆでてください。(1分くらい）
  2. 2
    ちくわも切り冷水で冷やしたほうれん草と調味料をあえて完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いつもの料理

公開日：2011/12/18
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関連情報

カテゴリ
ちくわ
料理名
ちくわとほうれん草のからし和え

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