モロヘイヤのお浸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   モロヘイヤを１５分ほど茹でます。茎が堅いので時間がかかります。

2. 2

   茹で上がったら湯ギリして
   めんつゆと氷とあわせます。

3. 3

   （時間があればすこし置いてから）盛り付けてのりをかけて出来上がりです。