ヘルシー★水切りヨーグルトでクリチ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト
- ４５０ｇ
- キッチンペーパー
- ２枚
- スキムミルク
- 大さじ４
- 塩
- ひとつまみ
作り方
-
- 1
- ヨーグルトの蓋をあけて、キッチンペーパーを２枚重ねてｺﾞﾑなどで蓋押して、ひっくり返して深めのボウルなどにいれて水切りします
-
- 2
- 一晩くらいおいたほうがしっかり水切りされてますよ★
その水切りヨーグルトにスキムミルクと塩をいれて練るように混ぜれば完成
おいしくなるコツ
しっかり水切りすること★
きっかけ
買ったら高いクリチ。。。カロリーも気になる、、
ならば水切りヨーグルトで代用
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