罪悪感ゼロ!チクワタッカルビ レシピ・作り方

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。茶々。
安く簡単ヘルシーに✩.*˚
みんながつくった数 2

材料(1人分)

チクワ
4本
裂けるチーズ
1本
ラカント
小さじ1
醤油
小さじ1
コチュジャン
小さじ1/2
あらびきコショウ
ひとつまみ
ごま油
小さじ1
とろけるチーズ
20g

作り方

  1. 1
    裂けるチーズは縦に1/4カットします。チクワにそのままさしましょう
  2. 2
    1本を3等分にカットします。
  3. 3
    ごま油を引いたフライパンで中火で加熱してチーズが溶けるまで待ちます
  4. 4
    コチュジャン、ラカント、醤油、あらびきコショウを加え馴染ませたら真ん中にチーズを入れとろけるまで待ちます

きっかけ

鶏肉はカロリーもお金もかかるので

公開日:2021/06/03

関連情報

カテゴリ
チーズタッカルビちくわ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2021/12/09 18:58
。茶々。さん こんにちは 夕食で美味しくいただきました 先日はつくレポ有難うございました
mimi2395
こちらこそありがとうございます! とっても美味しそうです♪♪

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