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たっぷりお野菜と鮭のホイル焼き レシピ・作り方

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hsmama
野菜も魚も食べれてオススメです(^^)

材料(2人分)

生鮭
2枚
玉ねぎ
1/4
人参
3cm
ピーマン
1個
もやし
1/4袋
えのき
1/2袋
しめじ
1/2袋
⭐︎醤油
大さじ1
⭐︎味噌
大さじ2
⭐︎酒
大さじ1
⭐︎みりん
大さじ1
⭐︎砂糖
大さじ1
バター
10g
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作り方

  1. 1
    ⭐︎を混ぜておく。
    野菜を細切りにし、きのこをほぐす。
  2. 2
    アルミホイルに、
    玉ねぎ→鮭の順に乗せ、その他の野菜を上に乗せる。
  3. 3
    ⭐︎をかけ、上にバターを乗せたらフライパンにおき、蓋をする。
  4. 4
    中火で10分加熱し、火が通っていたら完成です(^^)

おいしくなるコツ

野菜たくさんの方がおいしいです(^^)

きっかけ

お魚のメニューを考えて(^^)

公開日:2020/10/13

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カテゴリ
鮭のホイル焼き

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