離乳食 しらす 卵とじ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 しらすをお湯で塩抜きをする
-
2
卵をといてから
しらすを食わせ混ぜ合わせる -
3
フライパンで2を流し入れ
お箸でかき混ぜるようにして焼いて、火が通ったら完成
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