離乳食後期・完了期⭐小松菜入りシチュー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   じゃがいも、玉ねぎ、にんじんを細かく切り、柔らかくなるまで電子レンジで加熱する。
   胸肉と小松菜も細かく切る。

2. 2

   胸肉を炒める。
   火が通ったら小松菜を炒め、柔らかくなった野菜も入れて炒める。

3. 3

   火を止めて、バター、コンソメを入れよく混ぜる。
   小麦粉を入れてよく絡ませたら、牛乳を入れ、弱火で加熱。

4. 4

   沸騰しないように、とろみがついたら完成です(^^)