和えるサラダ☆しんなりもうまい! レシピ・作り方

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えだまめ大好き!
しんなりしたサラダは食べやすい!
みんながつくった数 1

材料(4人分)

キャベツ
2枚くらい
レタス
4枚くらい
水菜
1束
新玉ねぎ
1/2個くらい
好きなドレッシング(オススメはオイル系)
大さじ2~3

作り方

  1. 1
    キャベツ・レタスは良く洗い、繊維を断つようにカット。水にさらす。
    水菜は3~5センチくらいの長さにカット、水にさらす。
  2. 2
    新玉ねぎも繊維を断つようにスライス(スライサーがオススメ)し、水にさらす。
  3. 3
    サラダスピナーで水けを落とし、大きめのボウルでドレッシングと和える。

きっかけ

しゃきしゃきしたサラダでは顎がつかれることもある。

公開日:2020/03/05

関連情報

カテゴリ
水菜サラダアジアンサラダイタリアンサラダ中華サラダキャベツサラダ
関連キーワード
ドレッシング 中華風ドレッシング キャベツ レタス
料理名
いろいろ野菜のサラダ

このレシピを作ったユーザ

えだまめ大好き! こんにちは。 普段の料理におすすめレシピをアップしていきたいと思います。 たくさんの「つくったよレポート」お待ちしてま~す。

つくったよレポート( 1 件)

2021/04/29 19:55
しんなりしてると量食べられるので野菜不足解消できる気がします♡ 新玉のおいしい間にまた作ります!
SASAぴー
いつもレポートありがとうございます!

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