トマトとわかめな和風マリネ レシピ・作り方

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cocono
旨味たっぷりの簡単マリネです。

材料（3～4人分）

トマト
1個
わかめ(乾燥）
10ｇ
麺つゆ（3倍濃縮）
大さじ1
酢
小さじ2
オリーブオイル
大さじ1
ごま
適量

作り方

  1. 1
    わかめは水で戻す
  2. 2
    トマトは食べやすい大きさに切る。
  3. 3
    ボールに、1.2を入れる。
    麺つゆ・酢・オリーブオイルを入れて軽く混ぜ合わせる
  4. 4
    器に盛って、ごまを散らしたら出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

和えて直ぐに食べても美味しいですが、少し寝かしても味がなじんで美味しくなります。

きっかけ

トマトが沢山使えないので、わかめをたくさん入れてマリネにしました。

公開日：2019/01/21
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関連情報

カテゴリ
その他のマリネその他のヘルシー食材わかめわかめの酢の物トマトサラダ
関連キーワード
和風 簡単 麺つゆ マリネ
料理名
和風マリネ

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cocono 楽しく作って、美味しく食べたい！ 只今、子育てと仕事の両立中です。 子供たちの栄養の事？手の抜き方？時短？節約？いろんなことに悩みながら、でも楽しくご飯作りをしています。

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