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フライパンでさつまいもと鯖缶の炊き込みご飯 レシピ・作り方

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抹茶みるくん
鯖缶で簡単なフライパンで作る炊き込みご飯です!

材料(2人分)

1合
さつまいも
1/2本
鯖缶
1缶
えのき
1/2袋
醤油・酒・みりん
各大1
砂糖
小1
昆布だし
150cc
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作り方

  1. 1
    米を研いで、1時間水に漬けておく
    さつまいもをレンジでやわらくしておく
  2. 2
    鍋に1と残りの材料を全て入れ、蓋をして強火で沸騰させる
  3. 3
    沸騰したら弱火で8分ほど加熱し、水分が無くなって米がふっくらとしていたら火を消して、15分ほど蒸らす
    かき混ぜて水分を飛ばしたらできあがり

きっかけ

さつまいもを消費したかったので。

公開日:2016/12/19

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カテゴリ
男の簡単料理

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