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ちくわでヘルシーうどん焼き レシピ・作り方

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抹茶みるくん
節約＆ヘルシーなうどん焼きです！

材料（１人分）

○サラダ油
少々
○玉ねぎ
１/４個
○キャベツ
少々
○刻みねぎ
少々
○ちくわ
１本
うどん
１玉
だしの素
少々
焼きそばソース
適量
塩こしょう
少々
青のり
少々
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作り方

  1. 1
    フライパンに○の材料を入れて炒める
  2. 2
    火が通ったらほぐしたうどんを入れ、だしの素を混ぜ入れる
  3. 3
    焼きそばソースを全体に絡むくらい混ぜ入れ、塩こしょうで味を調える
    青のりをかけたらできあがり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

節約したかったので。

公開日：2016/07/13
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男の簡単料理

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