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豆腐でヘルシーグラタン レシピ・作り方
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抹茶みるくん
カロリー控えめなグラタンです!
材料(1人分)
豆腐
150g
バター
10g
コンソメ
小1
塩こしょう
少々
とろけるチーズ
1枚
パン粉
少々
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作り方
1
豆腐をミキサーなどで滑らかにする
フライパンに豆腐とバターを入れバターがとけるまで混ぜる
2
コンソメを入れ、塩こしょうで味を整える
3
耐熱皿に3を入れ、チーズを乗せて、パン粉をふりかけてオーブンで焼く
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ヘルシーなグラタンが食べたかったので。
公開日:2016/03/17
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抹茶みるくん
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