納豆の食べ方-キムチ＆かまぼこ♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-キムチ＆かまぼこ♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; ご飯 1膳; 鯛かまぼこ 1切れ; キムチ 大さじ1; 長ネギ 3cm

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5分以内
100円以下

nyan260

キムチ納豆にぷりっぷりのかまぼこを合わせてヘルシー＆ボリューミー納豆ご飯に♪
※納豆もかまぼこも消化が良いので夜食に食べても胃にもたれずヘルシー！

材料（1人分）

納豆: 1パック

ご飯: 1膳

鯛かまぼこ: 1切れ

キムチ: 大さじ1

長ネギ: 3cm

作り方

1

納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、キムチ、角切りにした鯛かまぼこ、刻んだ長ネギを加えて混ぜ合わせます。
2

大きめの茶碗（カフェオレボウルなど）にご飯を盛り、1の納豆をのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みのかまぼこでどうぞ♪

きっかけ

鯛かまぼことキムチで納豆ご飯に！

公開日：2015/01/18

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪