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納豆の食べ方-干し大根&ピクルス♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
切干大根&たくあん&ピクルスの干し大根三昧納豆ご飯♪
※干した大根やきゅうりは食物繊維が多いので納豆の整腸効果と合わせ、お腹の中から受験生をサポート!
材料(1人分)
納豆
1パック
ご飯
1膳
切干大根
ひとつまみ
刻みたくあん
小さじ2
ピクルス
1本
小葱
1/2本
作り方
1
納豆に、添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、水で戻して絞った切干大根、刻みたくあん、刻んだピクルス、小葱を加えて混ぜ合わせます。
2
大きめの茶碗にご飯を盛り、1の納豆をのせて出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
干し大根とピクルスで納豆ご飯に!
公開日:2014/12/13
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関連情報
カテゴリ
納豆
料理名
納豆ご飯
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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