幼児食〜栄養たっぷりひじきツナご飯レシピ・作り方

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5分以内
100円以下

手軽に栄養がとれるご飯です。

材料（1人分）

ご飯: 子供茶碗1杯

ID1810012102のふりかけ: 大さじ1

ツナ: 大さじ1

マヨネーズ: 小さじ1.5

作り方

1

マヨネーズとツナをあえる。
2

ご飯に自家製のふりかけと、1をよく混ぜる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズは好みによって調節してください

きっかけ

手軽に栄養が取れるものを作りたくて

公開日：2014/07/31

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カテゴリ: 残りごはん・冷ごはん

料理名: ツナとひじきの混ぜご飯

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