幼児食〜きんぴらご飯 レシピ・作り方

幼児食〜きんぴらご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
Kyunmammy
Kyunmammy
大人のとりわけで子供の分も^ ^

材料(1人分)

  • レシピID1810012031の煮詰まる前のきんぴら 大さじ1.5
  • ご飯 子供茶碗1杯
  • 白ごま 小さじ1
  • 味付けのり 1枚

作り方

  1. 1 取り分けたきんぴらを粗みじん切りにする。味付けのり以外の材料を全てよく混ぜる。
  2. 2 味付けのりを小さめにちぎって、ご飯の上から振りかける。

きっかけ

毎食、偏食気味の子供用に野菜のメニューを作るのが大変なので。

おいしくなるコツ

多めにとりわけて、1食分づつラップで包んでからジップロックに入れて冷蔵庫や冷凍庫で保存しておくと便利です。

  • レシピID:1810012051
  • 公開日:2014/06/08
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カテゴリ
残りごはん・冷ごはん
料理名
きんぴらご飯
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