材料（1人分）
- 納豆
- 1パック
- 大麦生活「大麦ごはん」
- 1膳
- 大根漬物
- 小さじ2
- かつおぶし
- 少々
- おろしだれ
- 小さじ2
- ネギ
- 3cm
- 白いりごま
- 少々
作り方
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- 1
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- 大麦生活「大麦ごはん」をレンジで温め大きめの茶碗に盛ります。
-
- 2
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- 納豆におろしだれを混ぜ、刻んだ大根漬け、ネギ、かつおぶしを加えて混ぜ合わせます。
※おろしだれの替わりに大根おろし＆納豆のたれでもOKです♪
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- 3
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- 1の大麦ごはんに、2の納豆をのせ、白いりごまを振って出来上がり！
おいしくなるコツ
かつおぶしを納豆に混ぜ込むのがポイントです(ﾟ∇^d)
※大根の漬物はたくあんやさくら大根などお好みのものでOK！
きっかけ
納豆と大根は相性が良いので♪
※ぷきぷきの大麦ごはんと納豆はヘルシーな組み合わせです(^-^)