ダイエットに☆プロテインきなこのりんご青汁♪ レシピ・作り方

ダイエットに☆プロテインきなこのりんご青汁♪
  • 5分以内
  • 100円以下
nyan260
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そのままではちょっと飲みにくいプロテインをノンシュガーでフルーティーに♪
※プロテインは消化吸収が早くおなかにやさしいです♥

材料(1人分)

  • きなこ 大さじ1
  • プロテイン 小さじ1
  • 大麦若葉 小さじ2
  • りんご 1/8個
  • フルーツポケット 小さじ1
  • 熱湯 150cc

作り方

  1. 1 りんごをすりおろしてカップに入れ、プロテイン、きなこ、大麦若葉、フルーツポケットを入れ、熱湯を注いでよく混ぜれば出来上がり!

きっかけ

プロテインでノンシュガーホットドリンク♪

おいしくなるコツ

すりりんご多めが美味しいです♪

  • レシピID:1810011048
  • 公開日:2014/01/04
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カテゴリ
健康飲料
料理名
ホットドリンク
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