牛肉の大和煮で☆きゅうりの和牛和え風♪ レシピ・作り方

Name: 牛肉の大和煮で☆きゅうりの和牛和え風♪
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: きゅうり 1本; ミョウガ 1～2本; 牛肉の大和煮 2片; ★味ぽん 小さじ2; ★S&B本生きざみわさび 小さじ半分強; 白いりごま 少々

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約10分
100円以下

nyan260

ちょっと甘めの牛肉の大和煮も、ミョウガと山葵、味ぽんで和えると「和牛」っぽい風味に♪

材料（2人分）

きゅうり: 1本

ミョウガ: 1～2本

牛肉の大和煮: 2片

★味ぽん: 小さじ2

★S&B本生きざみわさび: 小さじ半分強

白いりごま: 少々

作り方

1

味ぽんと本生きざみわさびを混ぜ合わせます。
2

細切りにしたきゅうり、刻んだミョウガに、1を加えてよく混ぜ合わせます。
3

2に崩した牛肉の大和煮を加えてよく混ぜ合わせます。
4

器に盛り、白いりごまを振って出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ミョウガと山葵をやや多めにするのがポイントです(ﾟ∇^d)

きっかけ

牛肉の大和煮の缶詰を開けたので、きゅうりと和え物に！

公開日：2013/08/11

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪