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味わい豊か☆キャベツと人参の香味サラダ♪ レシピ・作り方

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nyan260
洋風な味わいにすることの多いキャベツと人参に、ミョウガと大葉をプラスして香味豊かな和風サラダに♪

材料(1~2人分)

キャベツ
1/8個
人参
1/3本
ミョウガ
1本
大葉
1枚
和風ノンオイルドレッシング
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    耐熱皿に、ザク切りにしたキャベツ、皮をむき半分に切った人参を入れ、ラップをしてレンジで10分加熱し、冷ましておきます。
  2. 2
    冷ました1のキャベツと人参を食べやすい大きさに刻んで皿に盛り、刻んだミョウガと大葉を散らして出来上がり!

おいしくなるコツ

お好みで、かつおぶしやごまをプラスしても♪

きっかけ

久し振りにキャベツと人参を買ったので!

公開日:2013/08/03

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
サラダ

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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