納豆の食べ方-油揚げ♪ レシピ・作り方

Name: 納豆の食べ方-油揚げ♪
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 納豆 1パック; ご飯 1膳; プラス糀 生塩糀 小さじ1弱; ★油揚げ 1/2枚; ★だし醤油 小さじ1; ★三温糖 小さじ半分; ネギ 少々

アプリをダウンロードする

約15分
100円以下

nyan260

甘じょっぱいおだしが染み込んだ油揚げの旨みが、じゅわっと納豆と絡まります♪

みんながつくった数 1件

材料（1人分）

納豆: 1パック

ご飯: 1膳

プラス糀　生塩糀: 小さじ1弱

★油揚げ: 1/2枚

★だし醤油: 小さじ1

★三温糖: 小さじ半分

ネギ: 少々

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

小鍋に★印と、さっと油抜きをした油揚げが浸る程度の水を入れてさっと煮付けます。
2

納豆に、塩麹を加えて混ぜます。
3

1の油揚げを刻み、2の塩麹納豆、刻んだネギと混ぜ合わせます。
4

大きめの茶碗にご飯を盛り、3の油揚げ納豆をのせて出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油揚げは、お好みの味付けで煮て下さい！私はお煮しめの油揚げを使いました^m^

きっかけ

いただいたお煮しめの油揚げが美味しいので、納豆ご飯に！

公開日：2012/12/12

このレシピの詳細を見る

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪