ヘルシーだ和～☆青汁＆きなこのヨーグルト♪ レシピ・作り方

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100円以下

青汁＆きなこで、ヘルシーなうぐいす色の春色和風デザートヨーグルト♪

みんながつくった数 12件

材料（1人分）

プレーンヨーグルト: 100g

粉末青汁: 1包

きなこ: 大さじ1

はちみつや黒蜜: 小さじ2

作り方

1

器にヨーグルトを入れ、粉末青汁を加えて混ぜ合わせます。
2

1の青汁ヨーグルトにきなこも加えてよく混ぜれば出来上がり！

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きなことうぐいす色・・・見た目はうぐいす餅っぽい！？・・・なぁんて思いながら和な優しい甘みを味わってみて下さいね！ ※私はプチダイエッターなので甘味は加えませんが、お好みではちみつや黒蜜などを加えてどうぞ♪

きっかけ

青汁ときなこでヘルシーなヨーグルトに！

公開日：2012/02/19

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関連情報

カテゴリ: ヨーグルトを使ったお菓子

関連キーワード: きなこヨーグルト nyan260ヨーグルトレシピ nyan260ヘルシーレシピ青汁ヨーグルト

料理名: ヨーグルト

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

つくったよレポート（ 12 件）

2016/05/27 13:46

こんにちは♪ 私のところでは、殆んど青きな粉しか売ってないの…だから始め茶色いきな粉にビックリしたものです(笑)体に良さそう♪朝食に、とっても美味しかったです

おっぱっぴー★

青いきなこって高級品というイメージなので…もしかしておっぱっぴー★さんはお嬢様？！お嬢様にヘルシーヨーグルトレポいただけて嬉しいです♥レポありがとうございます♪

2016/05/06 12:54

抹茶風味の強い、甘味入りの青汁使ったら、黒蜜抹茶プリンきな粉添え♡を食べている気分になれました。これまた作ります♡

びいままさん、つくレポありがとうございます(^-^) 黒蜜抹茶プリンきなこ添え～♥(≧▽≦)♥なんて素敵な和スイーツ♡ヘルシーですごく美味しそう～ღ✪‿✪*)♪

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