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カレイのソテー☆粒マスタードしょうゆソース レシピ・作り方

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riki1122
煮付けに飽きた時にどうぞ☆

材料（2人分）

かれい
2切れ
☆しょうゆ、酒、みりん
各大さじ1
☆砂糖、粒マスタード
各小さじ1
☆水
大さじ2
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンに油を熱しカレイを両面焼く。
    一旦カレイを取りだし、同じフライパンで☆を熱する。
    再びカレイを戻してソースを絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

アレンジして作ってみました☆

公開日：2011/06/09
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関連情報

カテゴリ
カレイ（カラスカレイ）
料理名
ソテー

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riki1122 専業主婦です。 週の食費5000円以下の節約＆ヘルシーレシピを目指しています。 「つくったよ」レポート大歓迎です！

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