白なすのオリーブオイル炒めレシピ・作り方

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もう一品何か欲しいなって言う時に、簡単に作れます。
オリーブオイルを使っているのでヘルシーですよ。

みんながつくった数 2件

材料（２～３人分）

白なす: １個

オリーブオイル: 大さじ１

お醤油: お好みの量

かつお節: お好みの量

作り方

1

１センチくらいの厚さに切った白なすをフライパンで熱したオリーブオイルで炒めます。
2

なすに火が通ったら、器に盛り付け、醤油・かつお節をかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

珍しい白なすを頂いたので作ってみました。

公開日：2010/10/19

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関連情報

カテゴリ: なす全般

関連キーワード: 秋の味覚レシピ2010 簡単ヘルシー手軽

料理名: 白なすのオリーブオイル炒め

このレシピを作ったユーザ

ru☆☆ 沢山あるレシピの中から、探して下さいましてありがとうございます☆ 簡単に作れるメニューばかりなので、ぜひお試しください。レポートお待ちしています♪ 承認の際にコメントで承認しようとすると時々エラーになってしまうことがあるため、その時はスタンプでの承認にさせていただきます。2020/8/27

つくったよレポート（ 1 件）

2011/07/29 09:45

白ナスの素材を味わいたかったので、とてもシンプルなレシピを見てこれに決めました(笑)かつお節が見当たらなくてかつお粉で代用しましたが、シンプルで本当に美味しい！

ありがとうございます☆白ナスの素材そのものの美味しさを生かしたいと思って作ったレシピなので、コメントとても嬉しいです！！

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