レンジで簡単ホットサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レンジ対応の耐熱皿やタッパーに玉ねぎを細切り、にんにく薄切り、パプリカ一センチ幅の細切り、しめじを入れてラップをふんわりかけレンジ６００ワットで2〜３分加熱する。

2. 2

   野菜がしんなりしたらオリーブオイル、ハーブソルト又は塩、胡椒を振りまぜる。

3. 3

   野菜が温かいうちに一口大に手でちぎったレタスを加え混ぜ皿に盛る。