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鯖の水煮缶のさっぱりサラダ レシピ・作り方

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DEAN
鯖缶は栄養価が高い
みんながつくった数 1

材料(3人分)

鯖の水煮缶
1缶
キャベツ
1/8
レタス
1/4
味ぽん
大1
マヨネーズ
大2
すりごま白
大1
きざみねぎ
少々
削りかつお
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツを千切り、
    レタスは手でちぎる、
    水洗いし、水を切る。
  2. 2
    鯖を缶の水の中で細かくすり。
  3. 3
    1と2を合わせ、
    味ぽん、マヨネーズ、すりごま白を加え、冷蔵庫に10分おく。
    かつおとネギをのせる、

おいしくなるコツ

食べる時よく混ぜる

きっかけ

サラダに鯖缶を乗せた時美味しかった。

公開日:2022/09/12

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カテゴリ
さば缶

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