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かぼちゃと鮭の炒め物 レシピ・作り方

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楽天ラブ
最高です。

材料(1人分)

オリーブオイル
おおさじ1
1/2切れ
かぼちゃ
5切れ
玉ねぎ
1/2玉
きゃべつ
1/8玉
塩コショウ
少々
バター
おおさじ1
醤油
おおさじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにオリーブオイルを入れて、よく熱します。
  2. 2
    鮭、かぼちゃ、玉ねぎ、きゃべつを入れて、蓋をして、中火で3分焼きます。
  3. 3
    裏返して、再び蓋をして、中火で3分焼きます。
  4. 4
    全ての具材に火が通ったら、塩コショウ、バター、醤油を入れます。
  5. 5
    よく混ぜます。

おいしくなるコツ

大き目に切った方が食べ応えがあります。

きっかけ

食べたかったから

公開日:2022/07/15

関連情報

カテゴリ
ホットサラダ・温野菜野菜に合うタレその他の野菜その他の野菜炒め肉野菜炒め

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