水切りヨーグルトで★サーモンのリエット風 レシピ・作り方

水切りヨーグルトで★サーモンのリエット風
  • 5分以内
  • 300円前後
yunachi
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鮭フレークと水切りヨーグルトで、ワインにピッタリのカンタンおつまみ!ハーブを加えると本格的な味わいになります★

材料(2~3人分)

作り方

  1. 1 ザルにキッチンペーパーをしき、ヨーグルトを水切りする。
    半日ほどかけて50g程度になればOK
  2. 2 水切りしたヨーグルト、鮭フレーク、オリーブオイル、プロヴァンス風ハーブミックスを混ぜ合わせて完成。

きっかけ

タンパク質たっぷりのおつまみを作りたくて、ヨーグルトを使ってみました。

おいしくなるコツ

プレーンヨーグルトは半量になるまで水切りして、鮭フレークと同量になるように。 プロウァンス風ハーブミックスは、セージ、タイム、フェンネル、ローズマリー、などお好みのスパイスを組み合わせてOK。量もお好みで。 味付けは鮭フレークの塩分でOK

  • レシピID:1800029939
  • 公開日:2021/10/18

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カテゴリ
水切りヨーグルト鮭フレーク火を使わないでおつまみ混ぜるだけでおつまみワインに合うおつまみ
関連キーワード
鮭フレーク おつまみ ワインにあう ヘルシー
料理名
水切りヨーグルトで★サーモンのリエット風
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