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ごはんがすすむ!黒酢のアドボ♪ レシピ・作り方

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BONDIBEACH
黒酢で栄養価アップ!美容健康に♪

材料(4人分)

鶏手羽元
500g
ニンニク
5~10かけ
黒酢
大さじ4
醤油
醤油大さじ4~5
みりん
大さじ3
大さじ4
砂糖
大さじ2~4
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作り方

  1. 1
    鶏肉を皮をしたに鍋(無水鍋)に並べます。ニンニクを少し潰してから肉の上に散らし、すべての調味料を入れたら落し蓋と鍋の蓋をして中火で加熱。
  2. 2
    ふつふつ煮たってきたら、弱火にして蓋をしたまま20分ほど加熱。
  3. 3
    ひっくり返してさらに20ほど加熱。
    身が骨から少し剥がれてホロホロになってきたら火をとめ、そのまま蓋をして置いておく。

おいしくなるコツ

出来上がってすぐより、あら熱が取れてくるまで待つことにより、しっかりと味が染みます。

きっかけ

子供たちも旦那も大好きで作ると毎回取り合いです!(笑)

公開日:2021/08/29

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カテゴリ
手羽元

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