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野菜あえレシピ・作り方

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あえるだけです

材料（2人分）

人参: 1/4ぽん

ふき: 1/2ぽん

あげ: 1/2ぽん

塩胡椒: 1ふり

醤油: 小さじ2

す: 小さじ1

水: 大さじ1

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作り方

1

あげ、人参、ふきを1口台の半分の大きさにきります。
人参はなるべく薄め
2

1を容器に移したら水をいれレンジで1000w2ふん加熱します。
3

醤油、す、塩胡椒で味付けします

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

先日レシピを教えてもらったから再現です

公開日：2020/06/08

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜にんじんふき

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takuya0826 時間がなく、簡単に楽に作れるお料理を載せています。もし、よろしければ、試してみてくださいね。

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