ズッキーニと塩昆布のナムル♪ レシピ・作り方

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宇砂木いのこ
簡単美味♪

材料(2人分)

ズッキーニ
1/2本
∟塩
ひとつまみ
塩昆布
大2
ごま油
小1

作り方

  1. 1
    ズッキーニは、スライサーで薄くスライスします。
  2. 2
    塩をふります。
  3. 3
    ズッキーニから水分が出たら、塩気を水で洗い流します。
  4. 4
    ビニール袋に、水気をギュッと絞ったズッキーニを入れ、塩昆布、ごま油を加えます。
  5. 5
    袋の外から軽く揉み込んで、口を閉じ、冷蔵庫でしばらくなじませます。
  6. 6
    出来上がり〜♪

きっかけ

朝ご飯の一品に作りました。

公開日:2019/08/29

関連情報

カテゴリ
ズッキーニ塩昆布

このレシピを作ったユーザ

宇砂木いのこ お家にある材料で、簡単&おいしく&楽しく♪ https://youtube.com/@inoco3

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